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詳細資料ISBN:9789865697471 叢書系列:喵美體 規格:平裝 / 192頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 雙色印刷 / 初版 出版地:台灣 內容簡介 35歲是女人的坎兒,但是30歲的妳不開始保養,過度疲勞就是提早透支青春。 不要以為青春與體力永遠不會有消耗完的一天,延緩老化的開始要從日常生活做起! 老化的開始就表示身體代謝降低,代謝降低就會使身體開始肥胖!想要永保青春擁有纖瘦的體態,就從了解自己的身體開始吧!銷售重點和特色 針對輕熟女性所寫的一本抗老書 拋開40歲之後才要開始防老的觀念 女人真正開始有老化的現象是30歲 如何提前防老抗老保持年輕體態?治標不治本,就從調養身體開始吧! |
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資料來源:博客來 |